Самое правильное начало Недели ЗОЖ — это делиться здоровьем с теми, кто каждый день сохраняет его другим!
15.01.2026Мы отправились с визитом в ГУЗ СО Ровенская районная больница, провели бодрую и полезную разминку для сотрудников— врачей, медсестёр и всего персонала.
Эти несколько минут активных упражнений помогли:
Снять напряжение с мышц спины и шеи.
«Разогнать» кровь и зарядиться энергией на рабочий день.
Напомнить, что даже в самом плотном графике важно находить время для себя и своего тела.
Медики — наши главные герои, и их здоровье и бодрость духа бесценны. Было видно, как после небольшой физической паузы появляются улыбки и свежие силы!
Берегите себя. Ваше здоровье — основа всего!
