О правилах безопасного поведения при купании в проруби в праздник Крещения Господня
17.01.2023Христианский праздник – Крещения Господня отмечается в ночь на 19 января ежегодно.
В эту ночь принято совершать обряд священного омовения.
В последние годы такая традиция привлекает все больше желающих отпраздновать крещение в проруби.
Правила безопасности при этом соблюдают далеко не все.
Прежде чем принять такое решение, необходимо ознакомиться с противопоказаниями и мерами предосторожности при купании.
Человек может погрузиться в крещенскую воду, если чувствует себя здоровым, а само купание должно проходить там, где соблюдаются все меры предосторожности.
Окунаться (купаться) следует в специально оборудованных прорубях у берега.
За несколько недель до купания необходимо отказаться от алкоголя, так как он увеличивает нагрузку на сердце и способствует быстрому переохлаждению.
Также не допускается погружение в ледяную воду в состоянии алкогольного опьянения.
За 2 часа до купания следует плотно поесть. Это повысит морозоустойчивость организма.
Перед погружением в проруби необходимо разогреть мышцы (сделайте приседания, наклоны, помашите руками), тогда купание пройдет с меньшим стрессом для организма.
К проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потери чувствительности ног. Следует идти медленно и внимательно, убедившись, что лестница для спуска в воду устойчива. Для подстраховки необходимо опуститься в воду с помощью поручней, которыми оснащены места спуска в воду.
Во время погружения все движения должны быть медленными и четкими. Окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга.
При входе в воду первый раз необходимо достигнуть сразу нужной глубины, но не плавать.
Противопоказанием при нырянии в порубь являются любые заболевания головного мозга и сосудов. При погружении полностью, сосуды рефлекторно резко сужаются, что может привести к инсульту, потери сознания.
При погружении ребенка в прорубь следует быть особенно бдительными, испугавшийся ребенок может легко забыть, что он умеет плавать.
При выходе из проруби необходимо держаться непосредственно за поручни, использовать сухое полотенце. Воспользуйтесь помощью при выходе, так как есть риск сорваться со скользких ступеней и уйти под воду.
После купания (окунания) следует растереть себя и ребенка махровым полотенцем и надеть сухую одежду. Для укрепления иммунитета и возможности переохлаждения необходимо выпить горячий чай, лучше всего из ягод, фруктов и овощей из предварительно подготовленного термоса.
График планового отлова животных без владельцев на территории Ровенского муниципального района Саратовской области на III квартал 2026 года
|
№ п/п |
Место отлова |
Периоды отлова |
|
1 |
Р.п.Ровное ул.Ленина, ул.Карла Маркса 18-26, ул.Свердлова, ул.Тополиная, ул.Вишневая, ул.Театральная. с. Береговое. |
04 июля 2026 г. |
|
2 |
Р.п.Ровное ул. Хлебная, ул. Медицинская, ул. Первомайская, ул. Советская Парк, ул.Комсомольская. с. Новопривольное. |
03 августа 2026 г. 27 августа 2026 г. |
|
3 |
Р.п.Ровное ул. Рабочая, ул. Калинина, ул.Октябрьская, Садовая, ул.Строителей. |
06 сентября 2026 г. |
Администрация Ровенского муниципального района
Фонд помощи бездомным домашним животным «Верный Друг»
